8 tipp – a fogselyem helyes használata

Amit a fogselyem használatáról tudni érdemes!

A mindennapos szájápolás nem merülhet ki csak a rendszeres fogmosás elvégzésében. A fogak között, a nehezebben tisztítható részeken ott maradó lepedék, könnyen szuvasodáshoz vezethet. Sokunk problémája ez, főként, ha a fogak szorosan állása miatt, még a fogak öntisztulása a rágás következtében is nehezített.
A fogselyem – helyes használat esetén – segít a az íny mentén, a fogak és az íny találkozásánál lerakódott lepedék eltávolításában.
Érdemes azonban néhány alapvetéssel tisztában lennünk a fogselyem helyes használatával kapcsolatban.

8 tipp a fogselyem helyes használatához

1. Mindig legyünk gyengédek, a fogselyem túl erős használatával felsérthetjük a fogínyt.
2. Tépjen le kb. 45 cm fogselymet, majd a két végét    tekerje a két keze egy-egy ujja köré.
3. Fogja a fogselymet óvatosan a hüvelykujja és a mutatóujja közé úgy, hogy egy kb. 2,5 cm hosszú feszes részt hagyjon a kettő között.
4. Óvatosan mozgassa előre-hátra a fogselymet, hogy bejusson a két fog közé.
5. Amikor a fogselyemmel eléri az ínyt, hajtsa vissza C-alakban a fog köré.
6. A fogselymet végig a fog oldalának nyomva gyengéden húzza felfelé az ínytől, majd ismételje meg ugyanezt a mozdulatsort a mellette lévő fog oldalán is. Ne erőltesse a fogselymet a két fog közé, legyen óvatos.
7. Ne hagyja ki a leghátsó fog csupaszon álló oldalát sem.
8. Az egész műveletet következetesen végezze, hogy egyetlen fog se maradjon ki.

Ha esetleg kérdése lenne, hogy milyen fogselymet használjon, milyen rendszerességgel, s esetleg a fent leírt használattal kapcsolatban, forduljon hozzánk bizalommal, s egy személyes egyeztetett időpont keretében konzultáljon fogorvos illetve szájhigiénikus kollégánkkal!

Az éves szűrés, ellenőrzés, fogkőeltávolítás kiváló lehetőség a konzultációra.